Las pantallas cambiaron nuestra forma de vincularnos, y eso tiene consecuencias directas en la autoestima, la convivencia y la salud mental, especialmente en niños y adolescentes. En este episodio de En Modo Consciente, conversamos con Lorena Estefanell, psicóloga con más de 20 años de experiencia en salud mental, sobre cómo acompañar los procesos...
septiembre 2025
¿Sabías que ningún minuto de pantalla es beneficioso antes de los 2 años? En este episodio de En Modo Consciente, el neuropediatra Dr. Alfredo Cerisola nos ayuda a entender cómo el uso de pantallas impacta directamente en el cerebro en desarrollo, especialmente durante la infancia. Conversamos sobre el lenguaje, el sueño, la concentración, los...